O centro de día de Ribeira de Piquín acolleu unha sesión do proxecto de Videoasistencia para maiores de 65 anos

Primeira sesión para coñecer o funcionamento das tabletas do proxecto de Videoasistencia para maiores de 65. Celebrouse no centro de día de Ribeira de Piquín

En Ribeira de Piquín comezou a posta en marcha do proxecto de Videoasistencia para maiores de 65 anos cunha xornada dedicada ao coñecemento do dispositivo electrónico que recibirán os usuarios que participarán nesta proba piloto. Un total de 13 persoas participaron nunha sesión celebrada no centro de día de Ribeira de Piquín baixo a dirección de Paola C. Avella técnica do proxecto.

Este programa de videoasistencia é parte do proxecto Montes e Vales Orientais Territorio Intelixente, que levamos a cabo xunto coa FEGAMP.

Esta primeira sesión foi un éxito total, xa que todos os participantes amosaron as súas ganas de aprender a traballar coa tablet e tamén estivo moi implicada a traballadora social municipal. “En este primer día empezamos con un acercamiento a las personas mayores en el tema digital, hablando un poco sobre los miedos, dificultades y que ellos pudieran empezar a interactuar con el dispositivo”, explica Paola C. Avella. Este primeiro achegamento deixou unha grata sorpresa entre as persoas que interviron. “Existe mucho prejuicio de que a los mayores no les guste esta tecnología, pero lo que vimos en las sesiones es que realmente sí les gusta, sí pueden hacerlo, disfrutarlo y aprovecharlo, independientemente de la edad que tengan. Simplemente hay que facilitarles la interacción, el espacio y orientarlos un poco”, destaca Paola C. Avella.

Durante esta sesión, os maiores puideron realizar puzles, escoitar música a través de Youtube, buscar información co asistente de voz que trae incorporada a tablet, así como realizar pasatempos ou xogar ao aforcado, o dominó ou facer figuras. É dicir, tocaron practicamente todas as ferramentas de estimulación cognitiva que trae este dispositivo electrónico especialmente preparado para os maiores de 65 anos.

Como exemplo do bo desenvolvemento desta primeira xornada, Avella sinala que “habíamos programado una actividad de una hora y quedamos casi dos horas y media porque estaban fascinados con la tablet y no pensaban que fuese tan fácil y divertido, además de que la trabajadora social, que nos acompañó durante toda la sesión, y todas las gerocultoras del centro están muy comprometidas con esta iniciativa y nos estuvieron apoyando todo el tiempo”, salienta Paola C. Avella.

Tamén tirou conclusións moi positivas desta primeira sesión a traballadora social do centro de día de Ribeira de Piquín, Mari Carmen Carricajo. “La gente ha estado muy participativa, les ha gustado mucho la actividad y creo que han quedado con ganas de seguir interactuando con las tablets. La valoración de esta primera jornada es muy positiva”, indica.

Carricajo considera que os maiores aprenderán a usar os dispositivos sen demasiados problemas. “Creo que les va a ir bien porque fueron bastante autonómos ya el primer día y aprendieron rápido y muy bien. Ahora nuestra intención es trabajar en el centro de día todas las semanas y turnarse ellos las tablets o trabajar por parejas. Tenemos que ver la metodología, pero estamos contentos”, explica.

A traballadora social de Ribeira de Piquín entende que as tablets lle van aportar moitas cousas aos usuarios. “En primer lugar van a sentirse útiles porque muchos piensan que no van a aprender o no se les va a dar bien, pero después van a ver que sí son capaces. Que aprendan unos conceptos sobre las nuevas tecnologías me parece interesante y después es otra manera de socializar porque hacen actividades por parejas o por grupos y eso también fomenta el intercambio”, concluye.

Finalmente, Mari Carmen Carricajo avanza que “los juegos creo que es lo que más les va a gustar porque son juegos parecidos a los que hacemos de memoria y demás. Muchos de esos juegos los hacíamos en papel y ver que podían jugar con ellos y resolverlos en la tablet fue lo más les gustó”, asegura.

Montes e Vales Orientais Territorio Intelixente Logos

3º Concurso Comarcal de Meles da Montaña Lucense

Concurso de Meles da Montaña

A Asociación Montes e Vales Orientais, vén de convocar neste 2024 a terceira edición do Concurso Comarcal de Meles da Montaña Lucense. Este concurso ten o obxectivo de seleccionar e recoñecer os dous mellores meles da montaña do ano.

Un mel excepcional, feito en espazos protexidos

Nas comarcas da montaña, prodúcese un mel que ten unha calidade excepcional. A frenética actividade das abellas ten como eixo central un entorno natural único e no que hai unha gran diversidade de plantas e flores. Unhas condicións óptimas para crear un mel cas mellores propiedades e todo o sabor.

Nesta terceira edición do Concurso Comarcal de Meles da Montaña Lucense, damos un paso máis para trasladar esa calidade excepcional ao consumidor, facendo unha análise en laboratorio de todos os meles presentados.

Convocatoria ao Concurso Comarcal de Meles da Montaña Lucense

Ao igual que nos anos anteriores, este concurso celebrarase no marco da VII Feira do Mel da Montaña que se vai celebrar en Baleira os vindeiros días 26 e 27 de outubro. Desde o GDR queremos convidar a participar a todas as persoas apicultoras que produzan mel nalgún dos 14 municipios que forman parte do noso ámbito de actuación:

  • Baleira
  • Baralla
  • Becerreá
  • Cervantes
  • A Fonsagrada
  • Láncara
  • Meira
  • Navia de Suarna
  • Negueira de Muñiz
  • As Nogais
  • Pedrafita do Cebreiro
  • Pol
  • A Pontenova
  • Ribeira de Piquín

Premio á Mellor Mel da Montaña Lucense 2024

Entregarase un diploma que acredite ao gañador ou gañadora do primeiro e segundo premio do concurso, e tamén se lles entregará un trofeo. Ademais, as persoas produtoras que resulten gañadoras terán o dereito a facer uso de dito recoñecemento na súa promoción como produtores de mel.

Resumo dos requisitos para participar

  1. Poderán participar apicultoras e apicultores individuaris ou asociados con mel de abella que cumpla coa norma de calidade relativa ao mel que está vixente.
  2. Enviar as mostras necesarias para participar antes do 10 de outubro de 2024 as 12 h. do mediodía.
  3. Enviaranse como mostra 2 tarros de 500 gramos, os dous sen etiquetar e cunha etiqueta a parte.
  4. O mel ten que ser da colleita de 2024 en calquera dos municipios mencionados anteriormente.
  5. Os envases deben ser de vidrio.
  6. Cubrir a folla de inscrición ao concurso.

Como participar?

Para participar é preciso entregar as mostras persoalmente ou facer que cheguen por correo postal ao enderezo da nosa asociación nos prazos indicados:
Asociación Montes e Vales Orientais
Casa do Concello de Baleira – Planta Baixa
Rúa Dr. Escobar s/n 27130 Baleira – Lugo

Data límite de recepción de mostras: 12 da mañá do xoves 10 de outubro de 2024.

Saberes tradicionais: xabóns e champú solido

Imaxe principal do obradoiro de xabóns e champús sólidos celebrado en Baleiro con Diana Forero como mestra

O Centro Social Cultural de Baleira e a sede da Asociación As Bulideiras das Nogais acolleron nas últimas semanas senllos obradoiros no que os participantes aprenderon a elaborar xabóns artesanais e champús sólidos da man de Diana Forero, propietaria dos Apartamentos Sons do Eo.

Estas actividades, coordenadas polo GDR Montes e Vales Orientais e que foron un auténtico éxito en canto ao número de asistentes, tiñan como obxectivo recoñecer aqueles recursos do territorio que poden ser aproveitados para realizar distintos traballos. Neste caso tratouse de recoñecer os materiais, aceites e plantas naturais do entorno que serven de ferramentas para elaborar xabóns e champús sólidos de xeito totalmente artesá.

Partindo de cero, Diana Forero guiou aos asistentes nun proceso de elaboración que comeza coa saponificación, onde conflúen tres elementos: auga, graxas ou aceites e unha base/álcali. Nestes obradoiros tamén se fixo moito fincapé nas medidas de seguridade que hai que cumprir á hora de tratar con estes produtos, xa que hai algúns ingredientes corrosivos como a sosa cáustica. Así mesmo, é imprescindible realizar certos traballos ao aire libre ou nunha sala ben ventilada, ao igual que se deben empregar elementos como gafas de seguridade ou luvas.

Finalmente, Diana Forero explicou a cantidade de ingredientes que hai que empregar en cada formulación para que a composición final dos xabóns e os champús sexa perfecta. Ademais da aprendizaxe, cada participante puido levar para a casa unha mostra dos xabóns.

No seguinte documento pódese atopar toda a información relativa a estes dous obradoiros, así como o proceso para conseguir que os xabóns e os champús sólidos sexan unha realidade.

Desde o GDR Montes e Vales Orientais agradecemos a implicación e o traballo desenvolvido por Diana Forero nestes dous obradoiros, así como aos participantes pola súa asistencia e ao Concello de Baleira e á Asociación As Bulideiras das Nogais polas cesións dos locais nos que se desenvolveron os respectivos talleres.

Saberes tradicionais: preparados menciñais

Foto do 'Taller de preparados menciñais naturais'

O pasado mes de agosto desenvolveuse no Instituto Vello da Fonsagrada un ‘Taller de preparados menciñais naturais’ que foi un auténtico éxito de participación. O obradoiro foi impartido por Alkimias Tres Herbas e colaborou na organización o GDR Montes e Vales Orientais buscando a meta de aprender a aproveitar os recusos do territorio.

O numeroso grupo de persoas participantes aprenderon a identificar plantas silvestres presentes na natureza da montaña e a preparar con elas remedios naturais como maceracións ou ungüentos.

As formadoras de Alkimias Tres Herbas explicaron todo o proceso que hai que levar a cabo para conseguir estes preparados menciñais naturais desde o momento inicial da recolección das plantas e como se debe levar a cabo esta, ata as receitas finais pasando pola conservación dos ingredientes e a extracción das propiedades que conteñen.

Nesta ligazón pódese descargar un amplo manual para aprender a realizar estes preparados.

Desde o GDR Montes e Vales Orientais agradecemos enormemente o traballo e compromiso das integrantes de Alkimias Tres Herbas, a asistencia de todas as persoas que nos acompañaron neste obradoiro, así como a colaboración do Concello da Fonsagrada coa cesión do espazo no que se desenvolveu o mesmo.

Xa somos + de 100 mulleres en Rede

Rede de Mulleres do Territorio

O GDR Montes e Vales Orientais impulsou a creación dunha Rede de Mulleres no territorio co obxectivo inicial de aportar perspectiva de xénero á estratexia de desenvolvemento local e involucrar ás mulleres no desenvolvemento rural do territorio. Hoxe, esta Rede suma máis de 100 mulleres que están a traballar ou vivir nalgún dos catorce concellos que forman parte do GDR.

Das xuntanzas iniciais xurdiu a petición de poñer en contacto ás mulleres de diferentes perfís e crear puntos de encontro para compartir, formarse, colaborar, aprender… por iso desde o entorno desta rede xa se levan impulsado diferentes encontros e actividades de formación.

A Rede de Mulleres en cifras

  • Máis de 100 mulleres están xa na canle de Whatsapp na que se difunde a información de interese e as actividades que se organizan.
  • 25 profesionais forman parte do directorio público de mulleres que hai na web do GDR e que se pode consultar aquí.
  • Máis de 280 mulleres participaron nalgunha actividade impulsada desde a Rede. A maior parte delas repetindo participación en varias actividades.

Os próximos pasos da Rede de Mulleres

A Rede continúa configurandose en función dos intereses e implicación das mulleres que forman parte dela. Para esta parte final do ano estamos traballando en:

Únete á Rede de Mulleres do Territorio

Mapa GDR3 e Xeodestino Ancares Terras de Buron

A Rede de Mulleres do Territorio é un espazo de portas abertas, no que mulleres de todas as idades e perfís están convidadas a unirse, participar e involucrarse para facela medrar.

Se vives ou traballas nalgún dos 14 concellos nos que traballamos, únete á Rede de Mulleres do Territorio! Podes contactarnos no teléfono ou Whatsapp que temos para a súa coordinación: 622 54 09 68.